Yoga17 logo

За нас

Споделяме знанията и уменията си от сърце и с голямо удоволствие, защото сме убедени от собствения си опит, че йога може да бъде изключително полезна за всеки – независимо от пол, възраст, професия, тегло. Искаме да помогнем да повече хора да почувстват благотворното и влияние. И всички да сме по-здрави, щастливи и с по-високо качество на живот.

За инструкторите

Дани

Занимавам се с йога вследстие на естественото ми търсене към развитие и познание. Имам икономическо образование и дипломна квалификация за арт-терапевт и йога инструктор. Прекарала съм детството си в рисуване и ежедневни тренировки по художествена гимнастика. Днес разбирам, че повечето от упражненията за придобиване на гъвкавост, равновесие и издръжливост са били взаимствани от йога. Медитация и контрол на ума практикувам, като част от личното ми развитие от около петнадесет години, а йога от осем години, като в началото практикувах за лично развитие, а години по-късно придобих и диплома за инструктор. От 2014г. преподавам и се занимавам основно с йога. През лятото организирам йога ваканции на остров Закинтос в Гърция. Йога е един прекрасен начин за обновяване на връзката с тялото и душата и постигане на траен вътрешен мир. Тя прави тялото силно, гъвкаво и здраво, успокоява ума и създава една нова представа за това как можем да живеем. Начинът, по който практиките въздействат върху всички органи и цялостното подобряване на работата им се усеща още от първите опити.

Сашка

Сертифициран преподавател по класическа, виняса йога и йога за деца.

За мен йога е начин на живот и съществуване и не се изчерпва само с физическото здраве, а ни учи да управляваме живота си с мъдрост, търпение, и осведоменост.  Йога обединява тяло, ум и дух. Древна наука, философия и система от знания, която в своето съществуване е доказала ползите от практикуването си.

Мога да ви помогна да създадете условия за здравословен и балансиран живот. Да ви науча как да запазите баланса си, когато сте радостни и щастливи, и как да минете през стресови ситуации, да ги овладеете. С йога асаните, специалните дихателни практики и медитативни техники, ще успеете да развиете непривързаност и способност да наблюдавате собствения си ум. Да живеете в настоящия момент.

Димитър

Димитър е сертифициран инструктор по йога. Занимава се с йога по две причини.

Първата причина е чисто здравословна. Съдбата на няколко пъти го принуждава да се занимавам с йога. В ранните си години е слаб и болнав, развива двойна бронхопневмония и просто му се налага да използва различни видове дишания за да се възстанови. На по-късен етап развива хранителна алергия – и пак се връща към йога. Следва разсеяност и разстройство на вниманието – и пак намира решение в изпитания метод – йога /по-точно техниките за концентрация и медитация/.

До този момент практикува йога като вземане на лекарство – решава проблема и спира хапчетата.
Когато като професионална деформация започват и проблемите с гръбнака осъзнава, че живота, по своя си начин постоянно го връща към йога.

Разбира се, през годините търси решения и чрез други здравословни системи /които се явяват някаква разновидност на йога/, занимава се и с различни бойни изкуства и днес с удоволствие и много любов споделя опита си и е изключително щастлив когато вижда как хората укрепват, повишават самоувереността си и се изпълват с радост.
Втората причина поради която се занимава с йога е следствие на вътрешното му търсене – добре здрав съм и сега какво? Как да развия сензитивността си? Как да развия интуицията си? Как да използвам осъзнато различни продуктивни състояния? Как да развия различни видове зрение и т.н. Това са въпроси отвеждащи отвъд обичайното, а йога разполага с технологии и с богат опит в тази посока…

Аз съм изключително благодарна за помощта, поощренията и новите умения които развих и които не пропускам да подобрявам когато съм в България.
~ Галина Иванова

График

График за провеждане на занятията

Понеделник 18:30 - 19:30 ч. йога
19:30 - 20:30 ч. йога
Вторник 8:00 - 9:00 ч. тибетска гимнастика
18:00 - 19:00 ч. тибетска гимнастика
19:15 - 20:15 ч. тибетска гимнастика
Сряда 17:30 - 18:30 ч. йога за деца
18:30 - 19:30 ч. йога
19:30 - 20:30 ч. йога
Четвъртък 8:00 - 9:00 ч. тибетска гимнастика
18:00 - 19:00 ч. тибетска гимнастика
Петък 18:30 - 19:30 ч. йога
19:30 - 20:30 ч. йога

Цени

  • 10 лв за еднократно посещение
  • 8 лв с карта (цена на картата - 40 лв за 5 посещения)

Новини

Промяна на часовете за сутрешни тренировки

16.01.2018 г.

От днес сутрешните тренировки вече са от 8:00 до 9:00 ч.


Промени в графика

06.09.2017 г.

Отново започват сутрешните занимания по тибетска гимнастика: вторник и чертвъртък – 8:30-10:00 ч.

Занимания по йога ще има и в петък – 18:30-19:30 ч.


Добре дошли

12.05.2017 г.

Добре дошли на страницата на йога клуб „Yoga 17“!


За контакти

кв. Мусагеница, София

бл. 104, до вх. Б

„Клуб на Здравето Жим Лам“

(на 50 метра от метростанция Мусагеница, до BILLА)

тел. 0877 69 67 21